もうすぐお花見の季節です。みんなでワイワイ楽しいですよね。お花見といえば桜。桜には、驚くべき効果があるのをご存知ですか？そんな桜に秘められたパワーを紹介します。ぜひ、毎日の生活に取り入れてみてください。きっと、毎日がより楽しくなりますよ◎
この記事の目次
もうすぐお花見の季節
もうすぐお花見の季節がやってきますね。
桜の花を囲みながらみんなでワイワイするのは楽しいものです。
そんなお花見の主役として愛される「桜」には驚くべきパワーが秘められていました◎
「桜」の驚くべきパワー
あまり知られていませんが、桜には驚くべきパワーが秘められています。
美容効果や、二日酔い緩和など、その桜の効果に注目が集まっています。そんな桜のパワーについて紹介します◎
桜に抗糖化作用で肌の老化を防ぐ
桜の持つ抗糖化作用で、肌の老化を防ぐことができます。若々しい肌をキープできますよ。女性にとって嬉しい効果です◎
酸化が肌の老化を招くのは知られていますね。ところが肌の老化を招くのは酸化だけでなく糖化というものが影響していることが分かってきたようです。
出典：https://bit.ly/1AU8BmF
この糖化を防ぐ働きが、桜の花にあるというのです。桜の花びらから抽出された成分には抗糖化作用があり、美肌の妨げになる糖化を防いでくれるのだそうです。
出典：https://bit.ly/1AU8BmF
桜には美白効果も
肌の老化を防ぐだけではなく、桜には美白効果もあると言われています。老化を防いで、美白効果もあるなんて言うことなしです！
桜の花の美容効果が注目されているのは、抗糖化作用だけではありません。メラニンの生成を抑える働きがあり、美白作用もあると言われています。
出典：https://bit.ly/1AU8BmF
二日酔い緩和や炎症を抑える作用
桜には、二日酔い緩和や炎症を抑える作用まであります。飲みすぎてしまったときは、桜の香りを嗅いでみてください◎
炎症を抑える作用や桜の香りの成分にはリラックス効果や二日酔い効果もあると言われています。
出典：https://bit.ly/1AU8BmF
喘息や咳を止める効果もあります
桜の香りには、喘息や咳を止める効果もあります。咳が止まらないときは、桜の香りを嗅ぐと効果的ですよ◎
桜の香りには喘息、咳を止める効果があると言われています。さらに解毒作用や解熱作用もあるそうですよ。
出典：https://bit.ly/1AU8BmF
桜エキスが入ったサプリメント
桜の効果がすごいとわかっても、なかなか直接桜の木に行って香りを嗅いだり、桜の花を食べたりはできません。
そんなときにおすすめしたいのが、桜エキスを配合したサプリメントです。サプリメントがあれば、毎日桜のパワーを摂取できますよ◎
桜の化粧品も！
サプリメントだけでなく、桜の化粧品も販売されています。
ハンドクリームやボディミルク、シャンプー、ソープなどたくさんの種類があります。
普段、毎日使っているものたちに「桜」を取り入れてみては？
桜のパワーで毎日を楽しく
桜に秘められたパワーについて紹介しました。
桜は綺麗なだけではないんです。ぜひ、普段の生活に桜を取り入れてみてください◎
