みなさんの中にも、メイクを落とさずに寝てしまったという経験のある方多いと思います。それって、ものすごくお肌に悪いんです。そんなときに試したいケア方法を紹介します。ぜひ、みなさんも試してみてくださいね◎
この記事の目次
メイクを落とさず寝てしまった経験ありませんか？
みなさん、メイクを落とさず寝てしまった経験ありませんか？疲れているときなどは、うっかりそのまま寝てしまうこともあると思います。
それって、ものすごくお肌に悪いことであり、肌荒れや老化を引き起こす原因になるんです。
1回忘れると、1年分老化するらしい。
1回メイクを落とさずに寝ると、お肌が1年分老化すると言われています。女性にとっては、恐怖ですよね。
ですが、安心してください。きちんと次の日に正しいケアをすれば、お肌は元に戻るのです。正しいケア方法を紹介します◎
とにかくメイクを落とす！
なんといっても、まずはとにかくメイクを落としましょう。残ったメイクが酸化して、お肌にこびり付いています。
いつもより少し多めのクレンジングオイルで洗ってあげましょう！ゴシゴシ洗うと、ダメージを受けて敏感になっている肌を傷つけることになるので、優しく洗ってあげましょう◎
お風呂で保湿♩
メイクを落とさずに寝てしまうと、毛穴に汚れや皮脂が詰まったり、肌が乾燥してします原因になります。
お風呂にゆっくり浸かって、汗をかいて毛穴をキレイにし、保湿をしてあげましょう。蒸しタオルでも効果がありますよ◎
洗顔もしっかりと♩
肌をキレイにしたら、洗顔もきちんとしましょう。ダメージを受けて敏感になっている肌を傷めてしまうので、しっかりと泡立ててあげましょう。
すすぎ残しも肌を傷つける原因になりますので、しっかりとながして流してあげましょう◎
お風呂から上がっても保湿ケア♩
ここまできちんとケアをしたからといって安心してはいけません。お風呂から上がってもしっかりと保湿をしましょう。
お風呂上がりは、乾燥しやすいです。せっかく保湿したのを失わないためにも、自分に合った化粧水やクリームなどを使って、ケアしてあげてください◎
加湿器を使うと尚良し♩
加湿器を使うと、さらに効果がアップします。せっかく保湿したのに、乾燥してしまうということを防ぐことができます。
特に、これから寒くなってくると、乾燥してくるので、加湿器は欠かせません◎
枕元に水の入ったペットボトル♩
加湿器がないという方におすすめなのが、寝るときに枕元に水の入ったペットボトルを多く方法です。
このペットボトルが、乾燥した空気を潤わせてくれるので、加湿器のような効果を期待できます◎
これで、元通り♩
メイクを落とさずに寝てしまったときの対処法を紹介しました。
きちんとメイクを落として寝るのがベストですが、もし忘れてしまったときにぜひ、試してみてくださいね◎
