みなさんは、「絆創膏ダイエット」をご存知ですか？その名の通り、絆創膏を貼るだけのダイエット法です。こんなに楽にできるダイエット法があったなんて驚きですよね！そんな「絆創膏ダイエット」について紹介します。ぜひ試して、理想のボディをゲットしましょう◎
この記事の目次
ダイエットが続かない…
ダイエットって辛いですよね。運動や食事制限など、大変なのになかなか成果が出ないのがダイエット。その辛さから途中で痩せるのを諦めてしまう人も多いです。
せっかく頑張ってきたのに、途中でやめるのはもったいないですよね。そんなダイエットが長続きしない人に知ってもらいたいダイエット法がありました◎
その名も「絆創膏ダイエット」
ダイエットが長続きしない人におすすめしたいダイエット法が、「絆創膏ダイエット」です。その名の通り、絆創膏を貼るだけ！
貼るだけなのに、本当に効果があるんです！夢のような「絆創膏ダイエット」について紹介します◎
なぜ痩せるの？
人には、「気（毒素）」というものがあります。この「気」が体に溜まると、むくみや肥満の原因に。さらには、放っておくと病気の原因にもなるほど恐ろしいものです。
そんな「気」を、絆創膏を貼ることによって、体の外に追い出そうという仕組みです◎
どこに貼ればいいの？
お腹痩せをしたい場合は、「中極」というツボに絆創膏を貼りましょう。おへその下、指4本分のところに、矢印方向へ引っ張るようにして、縦方向に貼ってください。
2、3日に一回張り替えるようにしましょう。お肌が弱い人は、かぶれないように気をつけてください◎
下半身痩せしたい方は、まず「三陰交」という場所に、矢印方向に引っ張りながら絆創膏を貼ってください。「三陰交」は、足の内側のくるぶしから指4本上にあります。
貼ったら、次に「血海」という場所に貼ります。「血海」は、膝の内側で、足を伸ばしたときにくぼみになる部分です。
運動をしたり、食事に気を遣うことで効果アップ！
方法はたったこれだけです。楽して痩せたい人におすすめのダイエット法です。「絆創膏ダイエット」単体でも効果は十分望めます。
しかし、「絆創膏ダイエット」に、運動をしたり、食事に気を遣ったりすると、さらに高い効果を望めます。これで、ダイエットの効果がなかなか出なかったという人も、効果を感じることができるはずです◎
楽に痩せたい人は試してみてください♩
「絆創膏ダイエット」について紹介しました。医学的にその効果が検証されていますが、体質によって差があるそうです。また、効果があるからと言って、食べ過ぎると逆効果になってしまいます。
ですが、絆創膏を貼るだけなら試してみる価値アリです！気になった方は、ぜひ実践してみてくださいね◎
