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意外と見られてる…指を痩せて綺麗を手に入れよう♡

  • 美容
みなさん、指太りに油断していませんか?指って太くなりやすく、おまけに意外と他の人から見られがちな部位なんです。意中の男性に指太いって思われたらショックですよね。そうなる前に、今回紹介する方法を実践して、綺麗な細指を目指しましょう◎

指太りに油断してませんか?

http://bit.ly/1mXjVPa

みなさんは、指太りに油断してませんか?指は、あまり目立たないと思われがちですが、実は結構目立つ部位なんです。

今回は、そんな指太りを解消する方法を紹介します。指綺麗って褒められたら嬉しいですよね◎

 

男性も見ていますよ!

http://bit.ly/24oZBZg

男性も女性の指を結構見ているものです。たかが指くらいでと思っていると、痛い目に遭ってしまうかもしれません。

意中の男性には、誰でも綺麗と思われたいはず。それなら、今から「指ダイエット」を始めてみましょう◎

 

そもそも指が太くなる原因って?

・むくみ

http://bit.ly/1STHmHs

指は、意外かもしれませんが、とてもむくみやすい部位です。指はむくみやすいとあまり知られていないので、マッサージなどの改善を怠りがち。

顔や足と同じようにマッサージをしたり、血行を良くしてあげると指も簡単に痩せることができますよ◎

 

・関節を鳴らす

http://bit.ly/1QeNUy9

指の関節を鳴らすのが癖の方いませんか?なんだか気持ち良くて、すっきりした気持ちになるのと引き換えに、指が太くなってしまいます。

関節を鳴らすと太くなるのは、指だけでなく他の関節でもそうなので、できるだけ改善したいですね◎

 

指を痩せる方法を紹介

・マッサージ

http://bit.ly/1S0SFMY

指を細くするのには、マッサージが効果的です。

・指の付け根を軽く握り、先端に向けてマッサージする
・今度は、先端から付け根にかけて同じようにマッサージ

これを全ての指で行います。これだけで血行が良くなり、むくみを取り除くことができます◎

 

・指の運動

http://bit.ly/1QeNGHh

指の運動も効果的です。やり方は簡単!手をグーにして、その後にパーに開くだけ。

あまりやり慣れていないと、なかなかきついですが、頑張って毎日行いましょう◎

 

・ダイエットに効くツボを紹介

http://bit.ly/24oZcG3

指痩せにかなり効くツボを紹介します。そのツボというのが、爪の付け根にある「井穴(せいけつ)」という場所です。

ここは、指だけでなく全身のダイエット効果があるので、一石二鳥ですね!毎日行えば、かなりの効果を期待できますよ◎

 

これで綺麗な指を手に入れることができますよ♩

http://bit.ly/1STI0oq

指を痩せる方法を紹介しました。

せっかくなら、指も細くして綺麗に思ってもらいたいですよね!今回紹介した方法なら、簡単で毎日続けることができますよ。是非、試してみてくださいね◎

    

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