これで思いっきり泣ける♩泣いた後のまぶたの腫れの解消法

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泣いた後って、瞼が腫れて困りますよね。お出掛けするのも嫌になってしまいます。だからといって、泣くのを我慢するのはよくありません。泣いた後の瞼の腫れの解消法を紹介します。これで我慢せず思いっきり泣くことができますよ◎

泣いた後って目が腫れて困りますよね...

http://bit.ly/1GFQNi2

泣いた後って、瞼が腫れて困ってしまいますよね。お出かけするのも嫌になってしまいます。

泣いた後の瞼の腫れを治す方法を紹介します。この方法を覚えておけば、腫れも怖くない!思う存分泣いちゃってください。

 

そもそも、泣いた後に瞼が腫れる原因って?

http://bit.ly/1JzW5xu

そもそもなぜ、泣いた後は瞼が腫れるのでしょうか?実は、涙を流すことが原因ではなく、泣いた後の対処法が原因なんです。

泣いたときに、目をこする方多いと思います。このこすることが、目が腫れる原因なんです。まぶたは、とても繊細で少しこするだけで腫れてしまいます。

 

泣くのを我慢しないこと

http://bit.ly/1CRD7ps

目が腫れてしまうから泣くのを我慢するのはよくありません。泣いてスッキリしたという経験ありませんか?泣くと、ストレスが軽減されることがわかっています。

また、ストレスを解消することによって、美肌効果もあるんです!泣きたいときは泣いちゃいましょう。一石二鳥です◎

 

瞼をこすらない

http://bit.ly/1Mmtdhg

先ほども紹介したように、涙を手でこすって拭くと、瞼はデリケートなため腫れてしまいます。それならば、手でこすらずに拭けば良いのです!

ハンカチやタオルなどで、優しく押さえつけるように拭いてあげるか、頬まで落ちてきた涙を拭いてあげると良いでしょう。これで、腫れの心配がなくなりました◎

 

ティーパックでパックをしてあげる

http://bit.ly/1Vt9PTH

それでも瞼が腫れてしまったら、ティーパックでパックをしてあげましょう。使用済みのティーパックを冷蔵庫で冷やし、それを10分間両目に乗せるだけ。

このとき、枕を二つ重ねてそれに横になった体勢で行うと、なお良しですよ。頭を高い位置に奥のが良いみたいです◎

 

スプーンを冷やして目に当てる

http://bit.ly/1Ozai1Z

もう一つ、スプーンを使った解消法も紹介します。スプーンを冷蔵庫でキンキンに冷やし、その冷えたスプーンを目に当てるだけです。

これならスプーンを冷蔵庫で冷やすだけなので、誰でも簡単に実践できますね◎

 

炭酸水を使う

http://bit.ly/1KlTZHm

冷えた炭酸水をコットンにしみ込ませ、目の上に乗せるという方法もあります。約5分間行うことで、目の腫れを解消することができます。

炭酸水には、腫れなどを鎮静してくれる効果があるので、普通の水で行うよりも効果が高いと言われています◎

 

これで思いっきり泣ける♩

http://bit.ly/1eiFy8v

腫れた目を治す方法を紹介しました。

これで、泣くのを我慢せずに思いっきり泣くことができます。ぜひ実践してみてくださいね◎

    

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