日焼けをしてしまった肌をソッコーで白く戻す方法を伝授♡

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夏ももうすぐ本番ですね。夏といえば、日焼け。女性にとっての大敵です。みなさんは、日焼けをしてしまったら諦めてしまっていませんか?放っておいても白くは戻りますが、時間がかかります。ソッコーで肌を白く戻す方法を紹介します◎

日焼けをしてしまった

http://bit.ly/1e54ksZ

夏ももうすぐ本番ですね。夏といえば、日焼け。女性にとっての大敵です。みなさんは、日焼けをしてしまったら諦めてしまっていませんか?

実は、日焼けしてしまった肌をソッコーで白く戻す方法があったんです!ぜひ、みなさんもお試しください◎

 

保湿をしっかりしてターンオーバーを促す

http://bit.ly/1BOrlf1

日焼けをして肌が黒くなるのは、メラニンが肌に溜まってしまうことが原因です。放っておいても、肌は白くなりますが、時間がかかります。

肌を適度に保湿することによって、肌のターンオーバーを促し、早い時間で元の白い肌に戻すことが可能です◎

 

ビタミンをたくさん摂る

http://bit.ly/1Hjui7i

肌を白くするのに、ビタミンが有効と言われています。特に、ビタミンCとビタミンEが効果があります。

ビタミンCは、肌を黒くする成分のメラニンを抑制してくれ、ビタミンEは肌のターンオーバーを活性化してくれる効果があります◎

 

美白化粧品を使うと良い

http://bit.ly/1GsDEd8

美白化粧品を使うと良いでしょう。化粧品を塗って、一時的に肌を白くするのではなく、美白化粧品には、肌のターンオーバーを早めてくれる効果があります。

一番お手軽にできて、実践しやすいかもしれません◎

 

良質な睡眠を取る

http://bit.ly/1TOw1qP

どんなに、肌を白くする方法を実践していても、寝不足だと効果がなくなってしまいます。

しっかり、良質な睡眠を取ることで、肌の再生を促す成長ホルモンが分泌されます。最低でも6時間寝ることを意識するようにしましょう◎

 

これ以上焼けないように注意しましょう♩

http://bit.ly/1LEhOqL

肌をなるべく早く白くする方法を紹介しました。

これ以上の日焼けはもってのほか!できるだけ今より黒くならないように、紫外線対策をしてください◎

    

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